Возможности:

Для чего заниматься?
+ улучшается мозговая деятельность: память, внимание, концентрация
+ уменьшается частота простуд, приступов мигрени и астмы
+ повышается качество сна
+ развивается стрессоустойчивость и физическая выносливость
+ совершенствуются вокальные данные
И все это лишь за 15 минут в день!
Почему именно это приложение?
* полное отсутствие рекламы
* легкое, быстрое, оптимизированное, экономит заряд батареи
* опция отключения экрана в течении тренировки
* 7 паттернов дыхания для разных целей
* опция создания собственных паттернов
* паттерны взяты с Пранаямы, суффийских и тибетских дыхательных практик
* возможность наглядно видеть свой прогресс
* напоминания для создания удобного графика тренировок
* резервное копирование
* уникальная для Google Play тренировка "Анти-Аппетит"!
Дополнительно для Guru версии:
* динамические тренировки для плавного развития, и для сложнокомпонентных тренировок
* разнообразные методы дыхания и мантры
* детальные графики прогресса
* 5 тестов здоровья
* обогащенные настройки и больше звуков
* регулярно обновляемая база новых паттернов тренировок, в том числе: 4 7 8 дыхание, Капалабхати, Анулома Вилома, Нади Шодхана, и т.д.

Изменения в версиях:

9.0.2:
* Исправлены ошибки и проблемы со звуками
9.0:
* Теперь приложение переведено на иврит, эстонский, вьетнамский и язык каннада!
* Опция синтеза речи для мантр, способов дыхания и межфазных переходов
* Выбор файла в качестве стиля метронома, межфазного перехода или фоновых звуков
* Импорт стилей звуков
* До 3 каналов фоновых звуков, которые могут играть одновременно
* До 5 коротких звуков со случайной периодичностью во время тренировки
* Редизайн уведомления во время тренировки
8.3:
* Теперь приложение на румынском и малайском языках
* Оптимизировано для Android 9 Pie
* Android App Bundle
+ 14 новых тем
8.2:
* Теперь приложение на финском, шведском, корейском, тайском языках, и на языках гуджарати и маратхи!
* Новая вкладка "Мотиваторы"
* Возможность перетаскивать напоминания; опция сортировки напоминаний удалена
8.1:
* Теперь приложение на арабском, фарси, каталанском и греческом языках.
* Правая панель во вкладке "Прогресс"
8.0.1:
* Импорт новых паттернов с базы данных вики одним кликом (добавлено "ИНТЕРНЕТ" разрешение)
* Тотальный редизайн UI с нижней панелью навигации
* Новая иконка приложения
* Оптимизировано для Android Oreo
* Новая вкладка "Журнал", где доступны детали о каждой тренировке
* Переключатель ночного режима
* Настройка звуков для каждой тренировки отдельно
* Заметка для каждого паттерна
* Заметка для каждой дыхательной сессии
* Просмотр последних результатов во вкладке "Прогресс" в бесплатной версии
7.1:
* Выбор стиля стоп-звуков и звуков уведомления
* Анимированная яркость экрана в течении цикла или фазы
Добавлено для Guru-версии:
* Анимированная яркость экрана в течении цикла или фазы
* Мандаринская и кантонская озвучка как стиль межфазного перехода (доступно для китайского языка в приложении)
7.0:
* 8-ой предустановленный паттерн - "Вместо сигареты"
* Новый тип цикла - "Отдых"
* Новый вид тренировки - "Медитация"
* Опция "Тишина в фазах"
* Переключатель "Тихо" в главном меню
* Изменение позиции паттернов в списке
* Комбинирование циклов дыхания и отдыха в одной тренировке
* Выбор файла в качестве стиля фонового звука
* Новый график тренировки - "Астероиды"
6.0
* Датский и Венгерский языки
* Резервное копирование на Google Диск
* Регулярно обновляемая база данных с новыми паттернами тренировок
* Возможность поделиться паттерном с другом
* 4 новые методы дыхания
* Выбор вида отображения методов дыхания
* Добавлены индикаторы мантр на вдохе и выдохе
* Исправлены баги (спасибо за отчеты!)
5.1:
* Турецкий и упрощенный китайский языки
* Уведомления с показом времени и полосой прогресса

В раздаче:

Новая разлокированная версия Guru, и предыдущая на всякий случай.

Установка:

Забросить файл на девайс в любое место и любым файлменеджером под Андройд (к примеру ES проводник) произвести его установку, кликнув по файлу (В настройках безопасности девайса должна стоять галка "Неизвестные источники"). Возможно потребуется удалить ранее установленную версию.

Дополнительные скриншоты: